Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Hitta din känslostyrka
E-bok

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Omslagsbild för Soulfulness: Ett liv utöver mindfulness
E-bok

Soulfulness: Ett liv utöver mindfulness

Det är många i vår tid som har funnit hjälp av mindfulness. Att begreppet är så enkelt att både förstå och praktisera har gjort att många lärt sig finna ett lugnare liv och en mins ...


Omslagsbild för Inhimillisiä kohtaamisia
E-bok

Inhimillisiä kohtaamisia

Uskaltaisitko olla ihmisenä itsellesi? Maaret Kallion teos Inhimillisiä kohtaamisia pysäyttää mielemme olennaisen äärelle. Miten osaisimme kommunikoida ihmisten kanssa niin, että ...


Omslagsbild för Tunnelukkojen vaikutukset, lyhyt oppimäärä
E-bok

Tunnelukkojen vaikutukset, lyhyt oppimäärä

Tunnelukkojen suojaksi alkaa lapsuudessa syntyä selviytymiskeinoja. Hylätyksi tulemisen tunnelukko saa aikaan hylätyksi tulemisen pelkoa. Mutta ongelma syntyy siitä, miten tuon pel ...


Omslagsbild för Sluta älta och grubbla: lättare gjort med kognitiv beteendeterapi
E-bok

Sluta älta och grubbla: lättare gjort med kognitiv beteendeterapi

Vi ägnar åtskillig tid åt att oroa oss, älta och grubbla över saker som inte kan ändras eller påverkas. Dagar såväl som sömnlösa nätter. Tidigare har man ofta rekommenderat olika d ...


Omslagsbild för När någon bara dör – Om sorgen efter Erik
E-bok

När någon bara dör – Om sorgen efter Erik

MAN DÖD VID KROCK.En tidningsnotis som är lätt att bläddra förbi. För de drabbade rymmer den gränslös sorg. Vad händer när katastrofen stiger in i vår hall? Hur möter människor de ...


Omslagsbild för Tio-sekundersregeln och ögonkontaktens kraft
E-bok

Tio-sekundersregeln och ögonkontaktens kraft

Redan efter cirka tre sekunders ögonkontakt med en främling händer något, efter tio sekunder börjar vi le lite eller larva oss. 30 sekunders ögonkontakt leder antingen till våld el ...


Omslagsbild för Beteendedesign : psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar
E-bok

Beteendedesign : psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar

Vad är det som driver (eller hindrar) ett beteende? Hur kan man använda detta rent praktiskt? Att ge människor en knuff i den riktning man vill att de ska ta att till exempel köpa ...


Omslagsbild för Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa
E-bok

Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa

”Kun tapahtumat vilisevät silmissäni, pysähdyn kysymään: ”Onko kiire maailmassa vai onko se mielessäni?” Maailma on nopea liikkeissään, mutta se ei tarkoita että meidänkin pitäisi ...


Omslagsbild för Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
E-bok

Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team

Samarbete är en utmaning som får stora konsekvenser. Ensam eller stark är en konkret handbok för dig som vill förbättra en grupp eller en organisation, som vill odla samarbete inom ...


Omslagsbild för Hyvin eletty
E-bok

Hyvin eletty

Jokaisen nykynaisen must-have-käsikirja kestävään elämäntapaan.Vastuullisuus on chic. Yhä useampi haluaa kosmetiikkansa puhtaana, muotinsa eettisenä ja ruokansa vegaanisena. Hyvin ...


Omslagsbild för Från ett cafébord i Paris
E-bok

Från ett cafébord i Paris

I sin nya bok Från ett cafébord i Paris låter den uppskattade författaren och religionspsykologen Owe Wikström världsmetropolen Paris utgöra kuliss och fond till en djupdykning i t ...


Omslagsbild för Sorgens gåva är en vidgad blick: Att förlora sin far, son och fru
E-bok

Sorgens gåva är en vidgad blick: Att förlora sin far, son och fru

Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin sexårige son Joel i cancer och sedan sin hustru Kika i ...


Omslagsbild för De vi ville bli
E-bok

De vi ville bli

Den tysta sorgen är en rygg. Diskbänk och bortvändhet. Det är svårt att ställa frågor till en böjd rygg, spända uppskjutna axlar och ett frenetiskt spolande och svabbande med diskb ...


Omslagsbild för Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal
E-bok

Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal

Vad tycker människor är läskigast när det gäller kommunikation? Jo, bland annat att avsluta en relation, ge feedback, kallprata, sälja in sina egna goda egenskaper och våga säga if ...


Omslagsbild för Onnellisesti yhdessä
E-bok

Onnellisesti yhdessä

Näin parannat parisuhdettasi.Sen oikean löytäminen on helppoa siihen verrattuna, että tämän kanssa pitäisi vielä pystyä elämään onnellisena elämänsä loppuun asti.Onnellisesti yhdes ...


Omslagsbild för Parempaa seksiä
E-bok

Parempaa seksiä

Vaikka seksiä tuntuu olevan joka paikassa, ihmiset kaipaavat silti tietoa, ohjausta ja rohkaisua parantaakseen omaa seksielämäänsä.Mitä tehdä, kun seksi hiipuu pitkässä parisuhtees ...


Omslagsbild för Hyvä itsetunto
E-bok

Hyvä itsetunto

Mitä hyvä itsetunto on? Kirjassa tarkastellaan itsetunnon kehittymistä ja pohditaan, miten vanhemmat ja opettajat voivat antaa kasvavalle lapselle kunnon kasvualustan.Hyvä itsetunt ...


Omslagsbild för Kuinka kasvattaa diginatiivi
E-bok

Kuinka kasvattaa diginatiivi

Kuinka paljon ruutuaikaa on tarpeeksi? Voiko vauva käyttää tablettia? Mitä muuta hyödyllistä älylaitteilla voi pelaamisen lisäksi tehdä? Kärsiikö kommunikaatio lapsen kanssa jos it ...


Omslagsbild för Lobotomi - Mirakelmetodens mörka historia
E-bok

Lobotomi - Mirakelmetodens mörka historia

Det svårt att föreställa sig hur vården av psykiskt sjuka såg ut för några generationer sedan. Patienter förvarades på stora, överbelagda sinnessjukhus. Behandlingen var ofta farli ...


Omslagsbild för Kärlekens koreografi : Du och jag och vi hos psykologen
E-bok

Kärlekens koreografi : Du och jag och vi hos psykologen

Det är svårt och underbart att leva i en nära relation. Vad är det som leder fram till att två människor som nyss i sin förälskelse knappt kunde vara ifrån varandra nu distanserar ...


Omslagsbild för Glasklar brytning i gesterna
E-bok

Glasklar brytning i gesterna

Hur dukar du ett bord? En fransman och en svensk gör nog på ungefär samma sätt när de ställer fram glas, lägger ut bestick och sätter fram tallrikar. Men när de ska beskriva hur de ...


Omslagsbild för Mindset : Du blir vad du tänker
E-bok

Mindset : Du blir vad du tänker

Boken Mindset har förändrat vårt sätt att prata om intelligens och förmåga till inlärning. Carol S. Dwecks banbrytande forskning om hur förmågor och prestationer utvecklas bygger p ...


Omslagsbild för Döden
E-bok

Döden

Vad händer i kroppen när man dör? Hur upplever den döende sin dödsprocess? Hur mycket klarar kroppen innan man dör? Varför är döden och självmord tabu? Vilka är de vanligaste själv ...


Omslagsbild för Vad hände med kärleken?
E-bok

Vad hände med kärleken?

En kvinna uttryckte: "Det är ingen ide, jag har lagt ner det, träffar bara män som har problem med spriten..." Efter att hon hade konstaterat det, sa hon: "Undra varför det blir så ...