Ljudböcker / Psykologi
Tid för förändring
Med utgångspunkt i sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions Tankar för dagen bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle ...
Kärlek - hur fan gör man
Bob Hansson frågar de som vet: K-G Hammar, Stefan Sundström, Emma Hamberg, Olle Waller från Fråga Olle, Pernilla Glazer, Thomas och Gitte Trobe m.fl. En av höstens mest omtalade bö ...
Fritt fall
Det här är berättelsen om Lars som mitt i livet tvingas nödlanda, ganska smärtsamt, och om hans väg tillbaka. Trött och utarbetad reser han till Malta för en veckas semester och li ...
Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok! Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit ...
Men hallå!
Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög ”sjuknärvaro” eller är du rent av ”in ...
Kris och utveckling
Psykologiklassikern Kris och utveckling, som lästs och älskats av hundratusentals svenskar, har nu reviderats. Ett nyskrivet kapitel om katastrofpsykiatri har tillkommit av Tom Lun ...
Verktygslåda för vardagen
Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvä ...
Vem gråter vid din grav?
Den dag då livet tar slut ska man inte sörja över döden. Vi ska leva våra liv på ett sådant sätt att de som gråter vid graven är de andra, de som är kvar och att vi själva känner g ...
Livs Levande Eva
Inspirationen tändes en julikväll 2005. - Du har en underbar röst, sa mannen med de blå ögonen. Varför gör du inte ljudböcker? Livs Levande Eva är ett smakprov på Eva Dillners liv ...
Våga leva
Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. ...
Secrets of Transformation
It Started like a Fairy Tale He was Prince Charming. At first. The abuse came later, when he thought he owned her. It started with verbal attacks. She had done something wrong, he ...
Meandering Mind
Like a walkabout of the mind To become whole we need to bring out what is inside of us. We have to risk going out on a limb, to express our inner selves, to share our gift with t ...
Z 2 A
In the West, we know how to achieve - in spades! We know how to plan and execute. We know how to set goals and objectives. We know how to live life from A to Z. But how do we get f ...
Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter
Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompis ...
Bränn inte ut dig
Utbränd? Stressad? Räcker varken tiden eller du till? Håller du på att tappa kontrollen över tillvaron? Eller är du oroad för att någon i din närhet håller på att gå in i väggen? H ...
Curlingföräldrar och servicebarn : En handbok i barnuppfostran
I januari 2004 fanns det plötsligt ett nytt ord på allas läppar: curlingföräldrar. En curlingförälder gör allt för att sopa rent framför sina barn så att de snabbt, lätt och smärtf ...
Hej Lättja
Hej Lättja är en provocerande, underhållande och nästan nödvändig handbok för att överleva i arbetslivet. Den har väckt enorm uppmärksamhet i Frankrike och snabbt blivit en bästsäl ...
Det infantila samhället
Barnen får inte längre vara barn utan hetsas att bli vuxna. Föräldraskapet har tagits över av kompisgäng och en infantil massmediakultur medan de vuxna är upptagna av att leta efte ...
Gode Gud, ge mig tålamod - men gör det fort
Tålamod, det måste väl ändå vara en gammal förlegad andlig företeelse? Javisst, säger Lasse Eriksson, men tålamod är också något vilt och världsligt. Tålamod är till exempel att me ...
Börja dejta!
En oemotståndlig bok för dig som vill bli oemotståndlig! Här kommer äntligen singlarnas scoutbibel nummer ett - att ha under armen nästa gång du ger dig ut på flirtstråk. "Börja d ...
Mera Självkänsla
Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan ...
Att växa genom möten
Kay Pollak ger dig här en rad olika redskap som kan hjälpa dig att förbättra dina relationer och leva ett rikare liv - just genom möten med andra människor. Se boken som en arbetsb ...
Glädje och livsenergi! - Meditera och må bra!
När du fokuserar på det positiva i dig och i livet växer det. Du kan påverka ditt liv genom att gång på gång välja glädje, uppskattning och tillförsikt. När du mår bra aktiveras go ...
Skapa goda relationer!
Meditationer för att må bra! Våra relationer till människorna i vår omgivning är bland det viktigaste i livet. De ger oss glädje och energi när de fungerar bra, men de kan också s ...
Nå dina mål med tankens kraft!
Du har en enorm potential inom dig, en inre kraft som bara väntar på att få släppas loss ännu mer: din förmåga att med tankens, känslans och fantasins kraft föreställa dig och uppn ...