Ljudböcker / Idrott & friluftsaktiviteter

Mållösa United. Maja, Melker och matchen
Melker har precis flyttat till Mållösa, en liten by i Småland med 228 invånare. Maja har bott där hela sitt liv. De går i samma klass, en 4-6:a. Maja älskar fotboll och det gör hen ...

Shefki Kuqi - Kosovon härkä
Huippujalkapalloilijan hämmästyttävä matka Kosovosta Kangasniemelle, Mikkelin Kissoista Englannin Valioliigaan ja Suomen Huuhkajiin."Kelasin aina, kuinka pääsisin eteenpäin – kuink ...

Dömd att springa
Johan Dahlberg - en ung man med högskoleexamen och fast anställning har blivit dömd till ett flerårigt fängelsestraff. Boken skildrar livet på en sluten anstalt, kontrasten mot de ...

Sommaren på Lövtorp
Ingela har försökt alla knep hon kan komma på. Hon har testat både att tjata och skrika samt att vägra säga ett endaste ord, men inget får hennes föräldrar att ändra sig. Ingela må ...

Britta, Silver och fölet
Livet på ridskolan är aldrig tråkigt. Det finns så många mysiga och busiga ponnys att ta hand om. Britta kan inte tro det är sant när hon blir erbjuden ett jobb på ridskolan, det ä ...

Britta och Silver på ridskolan
Britta är nervös, Nu är det upp till bevis för henne och Silver på ponnytävlingarna i Åsbyn. Visst har de gjort framsteg på träningen, men kommer det att gå hela vägen? Alla på rid ...

Brittas nya häst
Britta får erbjudande om drömjobbet efter skolavslutningen, hon ska bli hästskötare på en gård och hon packar med sig både ponny och sadelväska. Britta hoppas att hon och Silver k ...

Ha de' gott: konsten att bita ihop och komma igen
Glenn Hysén, en av Sveriges mest kända och populära fotbollsspelare, berättar öppenhjärtigt om den aktiva karriären, om tiden som kommentator, om förhållandet till sina barn, om sl ...

Ingemar Stenmark - Mer än bara åk
I Ingemar Stenmark - Mer än bara åk sammanfattar Ulf Stenberg de omtumlande åren före och efter Ingemars genombrott. Som nyanställd på DN-sporten var Ulf först ut med att bevaka In ...

Stark som en björn snabb som en örn
Träning (fast kul)Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quin ...

Ludde möter blåvitt
Rävarna IF får åka till Göteborg för att se en riktig fotbollsmatch! Och inte vilken fotbollsmatch som helst, utan en med Luddes favoritlag, IFK Göteborg. Dessutom ska de få gå på ...

Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll
Fifflet inom UEFA och FIFA lär inte ha undgått någon de senaste åren. Vi förfasas alla över hur korrupt det verkar vara där ute i världen.Men hur är det egentligen inom fotbollen h ...

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bä ...

Spring dig fri!
En inspirationsbok full av endorfiner! Kenneth Gysing visar med övertygande entusiasm och mycket humor att löpning inte behöver vara kravfyllt eller komplicerat utan ett enkelt sät ...

Yksin
Mestarillinen romaani urheilijasta, joka pystyi mihin tahansaYksin on romaani Paavo Nurmesta, yhdestä myyttisimmästä suomalaisesta, ja tämän tilinteko saavutuksistaan ja pettymyksi ...

Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att ...

Löparens hjärta
Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit. Så vad var det som fick honom ...

Hunter är i fara
Hunter är i fara är den andra boken i den lättlästa bokserien om De bevingade hästarna. Första boken är Holly hoppar högt.Hunter gnäggar och slår med vingarna för att komma loss. S ...

Tjerna - en kaptens hjärta
MED ÖVER 400 MATCHER i Allsvenskan och de allra flestai AIK-tröjan är Daniel “Tjerna” Tjernström en levande legend.Enligt AIK-fansen är han definitivt en av de största hjältarnanåg ...

Vägen till Vasaloppet / Lättläst
Det här är en LL-bok!Elin ska åka Vasaloppet, nio mil på skidor från Sälen till Mora.Det är världens längsta skidtävling.Hon har förberett sig och tränat i flera månader.Vasaloppet ...

Låt ditt barn vinna
”PASSA BOLLEN!! UPP I PLANEN …DÄR BAK GÖR DU INGEN NYTTA!!” Alla föräldrar med barn som idrottar känner igen sig. Många, alltför många, försöker coacha sina barn från sidan, vilket ...

Heja, heja
Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste ...

Vardagsyoga
Denna ljudbok innehåller tre kortpogram med olika inriktningar för den som söker korta avbrott i vardagen för att balansera sin mentala och fysiska energi.Innehåll: Yoga på stol. 2 ...

Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia
”Varför kom hon inte? Tyckte hon inte om mig längre? Det gick en minut, två, tre, tio minuter, och till slut pallade jag inte längre. Det var värsta förnedringen. Hon har säkert bl ...

Tidernas bästa sportreferat
Vem minns inte Zlatans klack som gör matchen oavgjord mot Italien i VM 2004? Eller när Thomas Wassberg vinner OS-guld i Lake Placid 1980, en hundradel före finländaren Juha Mieto? ...